Chia sẻ
Tổ yến sào có ăn chay được không
Th5
Các bạn ăn chay trường, ăn chay 4 ngày hoặc 2 ngày trong tháng để cầu mong những may mắn, sức khỏe cho gia đình và người thân. Thường lầm tưởng rằng ăn chay không biết là nên ăn Yến hay không nên ăn Yến??
Để trả lời câu hỏi này thì các bạn hãy cùng Yến Sào Khánh Hòa – Yến Na tìm hiểu về nguồn gốc cũng như thành phần dinh dưỡng có trong tổ yến nhé.
Tổ yến được hình thành từ dãi con chim yến xây qua từng ngày tháng, thông thường 1 tổ yến được hình thành trong khoảng 3 – 4 tháng. Chim yến sẽ đi kiếm ăn ngoài môi trường bình thường và về để xây tổ. Về yếu tố nguồn gốc thì tổ yến không phải là thực phẩm gia súc, gia cầm hay hải sản. Bên cạnh đó, tổ yến không phải trải qua quá trình giết mổ. Do đó, xét về khía cạnh này thì tổ yến sào có thể ăn chay hoàn toàn tốt.
Về thành phần dinh dưỡng thì trong tổ yến phần lớn là protein, chất đạm và các vi chất có lợi cho sức khỏe. Trong tổ yến sào không chứa chất béo động vật nên phù hợp với những người ăn chay trường.
